[ Top 5 cách bỏ thuốc lá ] hiệu quả nhất 2017

5 cách bỏ thuốc lá hiệu quả nhất 2017 – bỏ thuốc lá thành công 100%
Son Hàn Quốc Nào Tốt Nhất Hiện Nay

Thống kê của Bộ Y Tê trong năm 2014 tại Việt Nam, số người chết do tác nhân  nghiện thuốc lá gây ra nhiều hơn rất nhiều so số người chết vì nhiễm HIV/AIDS, sốt rét và bệnh lao cộng lại. TS.BS Hoàng Đình Chân, Hiện đang là Giám đốc chuyên môn tại Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt (Hà Nội) khuyên các bạn nên bỏ thuốc lá ngay lúc này càng sớm càng tốt để có thể kéo dài tuổi thọ cho bản thân và những người xung quanh. Sau đây Nhà Thuốc Thanh Nghị xin được giới thiệu Top 5 cách bỏ thuốc hiệu quả nhất 2017 giúp nhiều người đã thành công.

Nghiện thuốc lá là một trong những trạng thái liên quan tới tâm thần – thể chất xuất hiện do các tương tác giữa cơ thể con người với Nicotin có trong thuốc lá. Chất Nicotin này có tác dụng khiến cho những người hút thuốc sẽ có cảm giác an tâm định thần hơn, sảng khoái yêu đời, thư giãn đầu óc, tỉnh táo, tăng mức độ tập trung chú ý, tăng hiệu quả hoạt động não bộ trí óc lên 200%, giảm cân. Tuy nhiên khi những người này hút ít đi dẫn đến thiếu chất nicotin này ngay lập tức cơ thể xảy ra các tình trạng như mất ngủ, bị trầm cảm, hay cáu gắt, bối rối, mất tập trung, ớn lạnh, thèm ăn.

Quá trình khiến một người trở nên nghiện thuốc lá thật sự kéo dài thời gian từ 4 đến 6 tháng, biểu hiện bằng các cảm giác như thôi thúc dữ dội buộc người nghiện phải hút thuốc để có lại cảm giác thoải mái nhất. Người nghiện cùng một lúc đang chịu 3 áp lực của việc nghiện thuốc lá : nghiện thực thể (thuốc), nghiện về tâm lý (cảm giác thèm thuốc), nghiện về hành vi hút thuốc (thói quen hút thuốc).

 

Hút thuốc lá và những nguy hiểm khôn lường

 

Khói thuốc có chứa hơn 4000 chất hóa học khác nhau, trong đó hơn 200 chất là chất độc rất nguy hiểm và chất gây nghiện. Hút thuốc lá nói chung (bao gồm thuốc lá, thuốc lào, thuốc lá điện tử, các chất kích thích) đều có khả năng lớn gây ra những bệnh vô cùng đặc biệt nghiêm trọng đối với sức khỏe cơ thể. Nhiều nghiên cứu ở Mỹ đã chỉ ra rằng thói quen hút thuốc có khả năng gây ra 25 bệnh nguy hiểm khác nhau bao gồm các bệnh ung thư, bệnh tim mạch và ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của người phụ nữ sinh sản. Người hít phải khói thuốc là cũng chịu ảnh hưởng không  kém như những người đang trực tiếp hút, tới sức khỏe đặc biệt là các bệnh liên quan về đường hô hấp.

BS Chân cho hay khi người bệnh dừng hút thuốc thì các tác động của thuốc lá trên cơ thể có thể vần tiếp tục kéo dài trong khoảng thời gian 10-15 năm. Nguyên nhân do các chất hắc ín cần thời gian để cơ thể đào thải ra khỏi ngoài cơ thể. Hắc ín là sự lắng lại của việc bạn hút khói thuốc với hàng nghìn các chất hóa học và phụ gia khác nhau, với đặc điểm tính chất là dính và nhầy như nhựa khi các chất này bám vào các khoang chứa khí bên trong phổi sẽ gây ra căn bệnh ung thư và các bệnh liên quan về phổi.

 

5 cách cai thuốc lá dân gian

5 cách cai thuốc lá dân gian

 

Kế thừa kinh nghiệm của dân gian để lại, kinh nghiệm hành nghề đã nhiều năm qua và đã chữa trị cho hàng trăm ca khác nhau nghiện thuốc, BS. Hoàng Khánh Toàn, trưởng khoa  Đông y Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 giới thiệu cho các bạn 5 cách cai thuốc lá dân gian:

Bài 1: Hoa trà ( hoặc hoa hồng trà) một lượng vừa phải đủ để dùng, hãm với nước đã sôi đựng trong một bình kín, sau chừng khoảng 20 phút hãm là bạn có thể dùng được, uống trà thay nước trong ngày.

Bài 2: Bạch nhân sâm 15 g, thành phần viễn chí khoảng 45 g, địa long tầm 45 g, rau diếp cá 50g, sắc thật kỹ 3 lần, sau đó đổ ra lấy nước cốt hòa chung với nhau rồi cô đặc trên bếp bằng lửa nhỏ, tiếp theo bỏ vào 100 g đường trắng, đun lửa nhỏ tiếp cho đến khi nào bạn dùng muỗng múc lên mà thấy nó thành sợi, rồi đổ vào một chiếc đĩa sứ có bôi lên 1 lớp dầu ăn khi đang còn nóng, đợi nguội rồi cắt ra thành từng miếng kẹo nhỏ, ngậm thường xuyên trong ngày hoặc khi muốn hút thuốc lá thì lấy ra ăn.

Bài 3: Ăn một quả mứt hồng một giờ trước khi bạn bắt đầu lên cơn thèm thuốc lá, cứ tiếp tục ăn liên tục như vậy trong một tháng. Đối với những trường hợp người nghiện nặng có thể phải dùng với lượng nhiều hơn.

Bài 4: Dây bí đỏ bạn lấy lượng vừa đủ, rửa thật sạch,để ráo nước sau đó giã thật nát, vắt lấy 100 ml nước cốt, hòa với đường đỏ để uống  hàng ngày, mỗi ngày một lần.

Bài 5: Lươn sống dùng một con, rượu trắng khoảng 250 ml, đem lươn đi ngâm rượu trong khoảng thời gian từ 2 ngày trở lên rồi lấy rượu chia uống vài lần.

 

Những lưu ý khi cai thuốc lá

 

Điều quan trọng nhất để có giúp cai thuốc lá hiệu quả đó là người nghiện cần chuẩn bị một tâm lý sẵn sàng, cùng với quyết tâm chống lại những cám dỗ mỗi khi thèm thuốc. Bạn phải bắt đầu tập quen với việc thiếu Nicotin trong thuốc, nên tập thể dục một cách đều đặn và có chế độ ăn uống vô cùng hợp lí, chú ý bạn nên loại bỏ các loại thức ăn chứa rất nhiều chất béo để có thể tránh các tình trạng thừa cân và giữ cơ thể luôn trong trạng thái thư giãn, thoải mái nhất.

Không có khái niệm dành cho việc cai thuốc thất bại, chỉ có khái niệm cai thuốc và phương pháp áp dụng chưa hiệu quả. Hi vọng rằng những thông tin trên có thể sẽ giúp bạn  có những kỹ năng cơ bản cần thiết giúp cai thuốc lá một cách triệt để. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt!

 

 Nước súc miệng cai thuốc lá tphcm?

 Nước súc miệng cai thuốc lá tphcm?

 

Phương thuốc bí quyết gia truyền :  Nước súc miệng cai thuốc lá tphcm  của thầy lang nghị, đã từng được TỔNG CỤC ĐO LƯỜNG uy tín số 1 Việt Nam kiểm định kết quả đảm bảo an toàn tuyệt đối 100% cho người sử dụng cai thuốc. và được cấp phép lưu hành trên toàn quốc.

Bài thuốc cũng đã  được Ban Tổ chức của chương trình truyền thông xã hội xây dựng & Phát triển của nền kinh tế quốc gia : trao tặng bằng chứng nhận là sản phẩm Nước súc miệng cai thuốc lá của Ông Nguyễn Thanh Nghị :  LỌT VÀO TOP 50 SẢN PHẨM THÂN THIỆN – MANG LẠI LỢI ÍCH CHO NGƯỜI TIÊU DÙNG.

Trong thời gian vừa qua, Bài thuốc cũng đã được rất vinh dự nhận bằng khen là BIỂU TƯỢNG THƯƠNG HIỆU – NHÃN HIỆU NỖI TIẾNG CỘNG ĐỒNG ASEAN

Các bạn có thể tham khảo thêm về bài thuốc tại : cachbothuocla.vn

Xem thêm :

 

————————————————–

 

THÔNG TIN LIÊN HỆ ĐẶT MUA THUỐC CHÍNH GỐC

 

Sản Xuất & Phân Phối :  Công ty TNHH quốc tế Thanh Nghị

Địa Chỉ : Chợ Eatul – Cưmgar – ĐăkLắk.

Email: [email protected]

Websitehttp://cachbothuocla.vn/bo-thuoc-la-99-cach-bo-thuoc-la-dan-gian-hieu-qua-nhanh-nhat-2017-574.html

Facebook : https://www.facebook.com/NuocSucMiengCaiThuocLaThayNghiNhanhHieuQua5Ngay/

 

 

MỌI CHI TIẾT BẠN CÓ THỂ LIÊN HỆ THẦY LANG NGHỊ

Thông qua số  điện thoại : 0902.412.798

GIÁ 1 LIỆU TRÌNH ( 2 CHAI ) : 450.000Đ

 

–    Miễn phí giao hàng toàn quốc.

–    Phát hàng thu tiền tận nhà [COD].

–    Kiểm tra hàng trước khi thanh toán.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *